coach, pszichológus, pszichiáter, tanácsadó, mentálhigiénés szakember? Kihez fordulj, ha úgy érzed elakadtál, problémád van, vagy önismeretedet, önbizalmadat szeretnéd fejleszteni? Első lépés, hogy merj szakemberhez fordulni, ne gondolj arra, hogy mások szerint ez...
A cikksorozat első és második részében leírtam az érzelmi intelligencia fogalmát, jelentőségét és gyermekkori fejlesztési lehetőségeit. Most nézzük meg, milyen lehetőségek vannak felnőttkorban? Legfontosabb a saját érzelmek felismerése, tudatosítása és ezáltal...
Az előző cikkben bemutattam az érzelmi intelligencia fogalmát, elemeit, jelentőségét. Ez alapján érthető, hogy érdemes már gyermekkortól – folyamatosan – fejleszteni, hogy felnőttkorában kiegyensúlyozottabb, boldogabb életet élhessen. Szülőként a cél az,...
„Jól csak a szívével lát az ember. Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.” (Antoine de Saint-Exupéry) Az intelligencia mellett – amelynek több megjelenési formája is lehet – egyre inkább felismerik az érzelmi intelligencia jelentőségét...
Egy hónapos kihívás a nyári pihenéshez! Töltsd le az egy hónapra szóló feladatlistát, minden nap végezd el a feladatot, és garantált, hogy egy nyári hónap után boldogabbnak, kipihentebbnek és feltöltöttebnek érzed magad! Töltsd le pdf-ben: Nyári pihenés! Egy hónapos...
